La PNL, Programmation Neuro Linguistique, est une pratique élaborée par Richard Bandler et John Grinder dans les années 70 aux États-Unis. Richard, mathématicien, et John Grinder, expert en linguistique, étaient les élèves de l’éminent Milton Erickson – psychiatre et hypnothérapeute de génie.
Leur modèle est largement basé sur l’observation et la modélisation de ce que faisait Milton Erickson de manière majoritairement intuitive.
Basée sur l’observation du langage (verbal, non verbal et para verbal), la PNL permet de découvrir comment notre inconscient engramme l’information. En modifiant la forme de ces stratégies mentales, on modifie l’information. Il devient alors facile de changer un doute en croyance ou encore de réduire l’impact émotionnel d’un mauvais souvenir, par exemple.
La Programmation Neuro Linguistique est un outil de changement simple et puissant qui répond à de nombreux objectifs : amélioration de la confiance en soi, gestion du stress, névroses, phobies.
Les 7 grands principes de la PNL
La Programmation Neuro Linguistique ou PNL est une approche créée dans les années 1970 par les scientifiques Richard Bandler et John Grinder. Elle agit sur la pensée, le comportement et le mode de communication pour le plein épanouissement de l'individu. Cette...
Comprendre les sous-modalités en PNL
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La pnl en entreprise
La PNL est souvent considéré comme un outil thérapeutique. La PNL en entreprise a aussi de nombreuses utilités. La PNL ou Programmation Neuro Linguistique est un ensemble d'outils issus de la psychologie permettant d'améliorer la communication avec soi-même et avec...
Comment choisir sa formation en PNL ?
Vous vous demandez comment choisir sa formation en PNL ? Voyons cela ensemble 🙂 D'abord un peu d'histoire ! Née des recherches du psychothérapeute Richard Bandler et du professeur en linguistique et mathématicien John Grinder, la programmation neuro linguistique ou...
Confiance en soi : boostez-la avec l’ancrage !
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Soigner sa jalousie facilement et à 100% grâce au recadrage
Qui n’a jamais voulu soigner sa jalousie ? Votre copain ou votre copine a subitement un nouveau collègue qui a l’air d’être « fantastique », son nom revient de plus en plus fréquemment dans les conversations, mmh étrange non ? ???? En tout cas, cela vous titille... et...
Mauvais souvenir : libérez-vous en 5 minutes top chrono
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